黄鱼的家常做法
黄鱼营养价值非常高,今天做煎焖黄鱼的家常做法,做出来的黄鱼非常非常浓香好吃,下面分享它的做法与步骤给大家参考。

操作方法
- 01
把黄鱼内脏清理干净。
- 02
开火下油,把黄鱼摆在锅里用小火煎。
- 03
煎至两面金黄色。
- 04
铲上碟子。
- 05
再开火下油,放蒜米、姜片进去爆香,然后放黄鱼进去,加2勺生抽,2勺料酒,几滴老抽,适量彩椒进去焖1分钟左右就可以了。
黄鱼营养价值非常高,今天做煎焖黄鱼的家常做法,做出来的黄鱼非常非常浓香好吃,下面分享它的做法与步骤给大家参考。
把黄鱼内脏清理干净。
开火下油,把黄鱼摆在锅里用小火煎。
煎至两面金黄色。
铲上碟子。
再开火下油,放蒜米、姜片进去爆香,然后放黄鱼进去,加2勺生抽,2勺料酒,几滴老抽,适量彩椒进去焖1分钟左右就可以了。
在水果减肥方法中,有一类水果的减肥功效非常的强大,那就是莓类水果,今天给大家推荐四大类莓类水果,快来了解一下吧!操作方法01减肥食物1、覆盆莓瘦身第一名在莓类水果减肥食物中减肥功效属第一的则是覆盆莓,此种减肥食物含有可溶性纤维果胶能维持生理...
秋天空气湿度低,很多人都会出现口乾舌燥、皮肤痒、乾咳、上火等癥状,这都是秋燥引起的。其实秋燥对人体危害最大的部位是肺部。因此,秋季锻炼可适当多做一些有助於增强肺功能的运动。下面为您介绍一周快速减肥方法。操作方法01爬山。有条件的情况下,可以...
再发两个很好的白发变黑的秘方,大家试着看看操作方法01方法一:内服治疗须发早白材料:何首乌100g,鸡蛋2个,红糖少许做法:1.鸡蛋煮熟后,去皮。2.把何首乌与鸡蛋一同放进锅中煮30分钟。3.加入少许红糖,搅拌均匀即可盛出食用。02方法二:...
七龙珠的人物设定一直在突破上限,刷新纪录,各种超级赛亚人,各种形态,各种合体,各种突然开挂,但是要谈最厉害,也不是没有。操作方法01个人认为第一应该是超四悟吉塔,孙悟空和贝吉塔的超四合体。。这个最强应该没有太多的悬念,毕竟能够轻松打败超级一...
马上就要到中秋了,你想好吃什么馅的月饼了吗?小编突然想吃蛋黄月饼了,蛋黄月饼的做法也很简单呢,快来看看怎么做的吧!操作方法011g食用纯碱+3g清水搅拌调制成枧水02将75g转化糖浆、15g玉米油、2g枧水依次倒入容器并搅拌均匀,将过筛的中...
鼻子的形状和大小影响着我们面部的整体协调。不少女生都希望自己的鼻子能够挺翘小巧,如果鼻子上有肉该怎么办?这里就介绍了减掉鼻头上的肉的几种小方法。操作方法01如果是由于肥胖引起的鼻子脂肪堆积,即整个鼻子都是肉肉的。这种情况通过减肥,鼻子的脂肪...