当前位置:首页 > 分享 > 正文内容

紫薯干的做法

访客3年前 (2022-09-11)分享1015

紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。
除了用平底锅烘烤,也可以用微波炉或者烤箱来完成。如果改用微波炉或者烤箱的话,黄油需要先隔水融化后刷在紫薯干上。

操作方法

  • 01

    紫薯洗净蒸熟,晾凉后剥去紫薯皮。

  • 02

    黄油室温软化。

  • 03

    把紫薯切成长条。

  • 04

    平底锅用大火烤热后转小火,放上紫薯条,烘烤5分钟。

  • 05

    取1/2黄油放在平底锅上,让紫薯条均匀地沾上黄油,继续烘烤5分钟。

  • 06

    洒上少量白砂糖,轻轻翻炒紫薯条至白糖完全溶解。再放入1/2黄油,使紫薯干均匀沾上后烘烤至表面微微焦黄。

  • 07

    洒上适量桂花。

  • 08

    轻轻翻炒紫薯干和桂花,3分钟后关火即可。最后撒上少量干桂花作为装饰。

扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由冒牌码农发布,如需转载请注明出处。

本文链接:http://news.xxbyc.cn/post/1101.html

分享给朋友:

“紫薯干的做法” 的相关文章

QQ怎么开通情侣空间?

QQ怎么开通情侣空间?

我的很多QQ好友因为谈恋爱都开通了情侣空间,来记录情侣生活的点点滴滴,今天我们就来看看怎么开通情侣空间吧操作方法01登录qq,滑动到最右边一页,点击好友动态02进入空间,点击自己的头像,进入自己的空间03在下方有一个情侣空间,点击进入04右...

EXCEL如何一键取消隐藏

EXCEL如何一键取消隐藏

如果不显示某些行或列就隐藏行,需要查看时再取消隐藏。如果需要多次反复操作。会很麻烦的。其实excel中有一个功能,可以一键隐藏,也可以一键取消隐藏。它就是excel组合功能。效果演示:操作方法01设置方法选取营业收入明细部分 - 数据 -...

大三阳饮食注意事项

大三阳饮食注意事项

操作方法01挑食对乙肝大三阳不利。02饮食结构要合理:要多食蔬菜、水果,以补充足够的维生素和纤维素,也有助于促进消化功能。肝脏功能减退时常常影响脂肪代谢,所以很多慢性肝炎患者会合并有肝炎后脂肪肝。因此饮食要低脂肪、低糖(过多的糖进入人体内易...

芹菜的做法大全

芹菜的做法大全

简介01芹菜,属伞形科植物。有水芹、旱芹两种,功能相近,药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓,又名“香芹",亦称"药芹"。芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压...

脂肪肝饮食宜忌

脂肪肝饮食宜忌

脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象,而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状,重者病情凶猛...

西装的搭配方法

西装的搭配方法

西装似乎成了正式场合的代名词,特别是OL一族们,西装成了她们在办公室的标准搭配,然而这多少看起来有点死板。其实,只要你搭配合理,西装一样可以穿出很时尚很时髦的感觉来,重要的是看你怎么样搭配了。寒冬已过,西装在这样的季节里,穿起来更是恰到好处...