菊花茄子的做法
茄子的做法是比较多样的,今天给大家介绍下菊花茄子
步骤/方法
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1.葱,姜切洗净切成末;胡萝卜蒸熟压成泥;
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2.肉馅加葱,姜末,放少许胡椒粉,盐,香油,拌匀;
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3.茄子洗干净切去掉两头,切成长短一致的段,横竖切花,底下不要切断,如果这块掌握不好可以在下面放筷子,就不怕把茄子切断;
- 04
4.煎锅内倒油把切好的茄子上下两面煎黄煎软;
- 05
5.茄子装盘子里稍微整形,把拌好的肉馅放在上面;
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6.蒸锅烧开水后放上茄子,蒸10分钟后取出中间点缀胡萝卜泥,最后上面撒上椒盐即可。
特别提示
1、表皮皱缩、光泽黯淡的茄子不新鲜。
2、茄子富含维生素P,其含量最多的部位是紫色表皮和果肉的结合处,故茄子以紫色品种为上品。