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凉拌银耳做法详细步骤

访客2年前 (2022-09-13)分享179

银耳，它不但很营养也很好吃，又是女人美容的佳品。银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄、褐斑等雀斑的有功效。

操作方法

银耳焯水不易时间太久，否则不脆，也不好看。

吃的就是清爽，不要放油。

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