合理的食物搭配5
俗话说，民以食为天。
食物品类繁多，药物成分复杂。食有食性，药有药性，食以养生，药以疗病。
操作方法
- 01
毛豆和丝瓜：清热止痰，防止便秘，口臭，周身骨痛。
- 02
莴笋和蒜苗：顺气静脉，健筋骨，洁齿明目，清热解毒，高血压。
- 03
冬瓜和火腿：利尿，对前列腺炎有效。
- 04
葡萄和枸杞：补血良品。
- 05
生姜和牛肉：可治伤寒腹痛。
- 06
米醋和鲫鱼：消肿，利水。
特别提示
健康饮食合理搭配。
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