当前位置:首页 > 分享 > 正文内容

怎么做酸菜鱼

访客3年前 (2022-09-11)分享1074

健康功效
草鱼:平肝熄风、和胃、温中香菜:健胃、透疹、增强免疫力

操作方法

  • 01

    1.原料图,酸菜切碎(我还加了一点酸姜在里面),蒜切片,姜切末,香菜切段,适量的干辣椒和花椒粒。

  • 02

    2.鱼肉用少许盐,胡椒粉和生粉抓一下。

  • 03

    鱼骨用盐和胡椒粉抓一下。

  • 04

    炒锅下油,爆香蒜片和姜末。

  • 05

    蒜片略微发黄时倒入切好的酸菜。

  • 06

    炒出香味后加入适量的水或高汤。

  • 07

    把鱼骨一起下汤里煮。

  • 08

    煮至开锅。

  • 09

    开锅后把鱼肉一片一片的下锅划开。

  • 10

    鱼肉很容易熟,熟后加入适量的胡椒粉。

  • 11

    盛入大碗里。

  • 12

    锅里再下少量的油,小火,炸香花椒和干辣椒。

  • 13

    把炸好的花椒油淋在鱼肉上。

  • 14

    撒上香菜即可。

特别提示

我下了三个干辣椒和一个小米辣,吃起来还是挺辣的,喜欢吃辣的,在炒酸菜的时候可以加一勺辣椒酱,不喜欢吃辣的可以不下。

不用加盐,咸味也够了。

扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由冒牌码农发布,如需转载请注明出处。

本文链接:http://news.xxbyc.cn/post/1214.html

分享给朋友:

“怎么做酸菜鱼” 的相关文章

晴空物语刺客加点:最新晴空物语刺客加点指南

晴空物语刺客加点:最新晴空物语刺客加点指南

操作方法01晴空物语刺客加点:最新晴空物语刺客加点指南刺客介绍:潜伏在黑夜之中,透过高超的暗杀技巧,在雪之国度中担任大祭司的左右手,立志要收付雪塬之川,为击败各方敌人并保护大祭司,不惜将自深化身成为恶鬼,只为突破困境。刺客定位:输出;近战;...

肚子上赘肉太多怎么办?4个动作让你远离水桶腰

肚子上赘肉太多怎么办?4个动作让你远离水桶腰

肚子上的赘肉多到不行怎么办,饮食减肚子赘肉是那么的不见效果,所以还是选择一些减肚子赘肉的有氧运动吧。减肚子赘肉的动作不需要多么的复杂和运动强度大,只要针对性强,并且坚持练习,这样就能轻松减肚子赘肉了。小雨减肥为大家推荐4个减肚子动作,让水桶...

常见的请帖格式

常见的请帖格式

喜帖又称请帖(请柬),是结婚前作为您婚礼的通知书,派发给各位亲朋友好友同事领导的简要通知。操作方法01由本人自己为名的请柬:恭请xxx   我们定于xxx年公历×月×日×时,在××饭店××厅举行婚宴   恭请光临  ...

七大营养素-简介

七大营养素-简介

什么是营养素?就是维持机体正常生长发育,新陈代谢所必需的物质,在营养学上称为营养素。营养素分为七大类,分别为水、蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素、纤维素。操作方法01一、水-生命之源好水是百病之王,坏水是万恶之源,水质决定体质。孩子...

宝宝拉肚子怎么办 (绿便、 蛋花样便便)

宝宝拉肚子怎么办 (绿便、 蛋花样便便)

宝宝的肠胃发育还不完全, 在某些方面的变化应得到父母的重视 !今天小编就告诉你怎么解决这些问题。操作方法01如果是浅绿色是没问题的,但是如果是深绿色的可能为消化不良可以给孩子服用点助消化的药物 同时注意饮食;02如果是蛋花便便 可能是着凉...

红烧明虾怎么做

红烧明虾怎么做

材料:主料:明虾辅料:生姜老抽糖 葱红烧明虾详细制作步骤01021、明虾挑去泥肠,洗净沥干;2、锅内放油烧热,生姜爆锅之后倒入明虾爆炒至变色,3、加黄酒炒去腥味;4、加老抽炒至上色加水烧滚加糖收至上胶,加盐、味精,5、撒上细葱即可。...